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まいにちいろいろ
好きなもの、仕事のこと、見たこと、聞いたこと


夏なのに・・・食欲加速中

台風も過ぎて夏真っ盛り。
本来ならば夏バテで全然モノが食べられなくなってちょっと痩せるはずなのに、どうしたことかここ数日食欲が加速するばかり。

しかも困ったことに甘いものばかり食べたくなるのです・・・
いつもだったら冷奴とかそうめんとかそんなものしか食べられないのに炭水化物・甘いものが食べたくてしょうがなくなる。
メンタル系の薬を飲んでいてそれで食欲は多少コントロールされているそうなのですが、それにしても異常に感じます。

30代も近づき、運動も嫌いなので食べたものは単純にお肉に。しかも全然栄養のないものばかりだから無駄なお肉ですよね。
できるだけ野菜を取ろうと料理はしてみても、それプラス炭水化物か甘いものを食べてしまう現状。なんとかならないものかしら。

« フィリピン人の先生と子供レベルの英会話 – よく晴れて夏日になり »

作成者:
user
Date:
2014/08/01
Category:
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